Ciclismo X-tremo
El ciclismo de montaña es uno más de los muy diversos deportes extremos que con el paso del tiempo va teniendo más seguidores.
En este deporte una persona en una bicicleta puede recorrer grandes distancias en terrenos muy difíciles y peligrosos a velocidades inimaginables.
El practicarlo proporciona grandes beneficios físicos y mentales, ya que se requiere de gran concentración y control mental, además de que es des estresante ya que se viven experiencias totalmente nuevas y diferentes.
Esta disciplina se divide en dos categorías:
La categoría Cross Country: En esta categoría se requiere completar un recorrido compuesto de subidas y bajadas muy prolongadas en cualquier tipo de terreno, por lo que es necesario que la persona cuente con una magnifica condición física.
La categoría Down Hill: Esta otra categoría consiste en bajar de una montaña en bicicleta lo más rápido posible, esquivando todo lo que se presente al paso como rocas, troncos, etc, por lo que es más riesgoso, da lugar a aparatosos accidentes y caídas.
Expertos en este deporte nos recomiendan que para iniciarse en esta actividad lo primero es practicar en las pistas de ciclismo ya que así se aprenderá a evitar todos los obstáculos más difíciles, después poco a poco aumentar la velocidad hasta sentirse seguro de realizar las maniobras necesarias.
Para los amantes del peligro y los que deseen practicar este deporte existe un lugar en el estado de Toluca el cual cuenta con la seguridad necesaria para practicarlo, en el que encontrará parques naturales en los que se distinguen varias elevaciones que le permitirán practicar el montañismo en diferentes niveles y enfrentar interesantes desafíos.
Por último es importante mencionar que en esta actividad como en cualquier otra que se practique, capacitarse, contar con el equipo adecuado y elegir cuidadosamente los lugares para practicarla es imprescindible; pero también es muy importante hacer caso a los consejos de los que tienen experiencia, así se logra un mejor desarrollo y mayor seguridad.
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